Nagyon örülünk, hogy az utóbbi száz évben hatalmas fejlődésen ment keresztül az orvostudomány, azonban sajnos nem látszik ez az óriási fejlődés az emberek egészségén. Nem látszik, hisz alig van ember a környezetünkben, aki ne szenvedne valamilyen civilizációs betegségtől.

A civilizációs betegségek összetétele, száma pedig mintha egyre bővülne, egyre nőne, egyre fiatalabb korosztályt érne el:

• Szív- és érrendszeri betegségek: magas vérnyomás, koszorúér betegségek, szívinfarktus, érelmeszesedés…
• Elhízás,
• Anyagcsere betegségek: cukorbetegség, köszvény, gyomor és bélbetegségek…
• Immunrendszer gyengesége, mely számtalan megbetegedés forrása.
• Daganatos megbetegedések,
• Mozgásszervi megbetegedések, ülő életmód: Reumatológiai és ízületi megbetegedések, csontritkulás..
• Allergiák,
• Pszichiátriai megbetegedések: depresszió, függőségek (alkoholizmus, számítógép, stb.)..

És még sorolhatnánk….

A civilizációs betegségek okait a következő életviteli hibák okozzák:

• Éhezés, azaz a SEJTEK ÉHEZÉSE, amit az igénytelen, vitaminokban, ásványi anyagokban, rostokban, antioxidánsokban szegény étrend eredményez.
• Szénhidrátban gazdag táplálkozás (cukrok, sütemények, kenyerek és társaik).
• Stresszes életmód (folyamatos feszültség, tartós idegesség), a szellemi és fizikai pihenés, kikapcsolódás hiánya,
• Mozgásszegény életmód (időhiányból, káros szokásokból eredően).
• Káros szokások (alkohol, dohányzás és egyéb függőségek).
• Környezeti ártalmak (légszennyezés, vizek szennyezettsége, élelmiszerek adalékanyagai, tartósítószerei, ,..)

Az oldal feltöltés alatt